Dzisiaj przedstawiam Wam shake... pobudzający i pożywny.
Na bazie kawy z dodatkiem banana, lodów i polewy karmelowej.
Wszystko razem tworzy przepyszną kompozycje.. idealną na gorące wiosenne dni :)
Potrzebne składniki:
- 100 ml przestudzonego naparu z kawy
- 50 ml przestudzonego espresso
- 200 ml zimnego mleka
- 1/2 banana (może być zamrożone)
- lody waniliowe lub kawowe
- cukier( można pominąć-u mnie łyżeczka cukru trzecinowego)
- kostki lodu
- polewa karmelowa lub syrop
Banana można wcześniej skroić i zamrozić, ale nie jest to konieczne.
Do wysokiego, wąskiego naczynia wlewamy napar z kawy, dodajemy owoc i trochę lodów.
Przelewamy do wysokiej szklanki.
Dodajemy kostki lodu i wlewamy trochę polewy lub syropu.
Mleko spieniamy ( można użyć w tym celu blendera - blendujemy do powstania pianki).
Dolewamy do szklanki.
Podajemy od razu po przygotowaniu.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz